Những phương pháp chăm sóc da mặt bạn có thể làm tại nhà

Tất cả các cách chăm sóc da mặt đều phải qua 3 bước: làm sạch, làm khoẻ da và tạo độ ẩm. Nếu có điều kiện, bạn nên làm thêm các bước xông hơi, lột da mặt và đắp mặt nạ.

Làm sạch da

Có thể làm sạch da mặt bằng một vài cách sau:

Chuẩn bị một miếng bông trang điểm, làm ẩm nó bằng dung dịch hoa hồng và lau mặt nhẹ nhàng bằng cách sử dụng ngón trỏ và ngón giữa thoa theo vòng tròn và từ dưới lên. Sau đó tráng qua bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Sau khi rửa sạch, đổ nước nóng vào tô thuỷ tinh hoặc tô sứ, dùng khăn trùm kín đầu để xông da. Phương pháp này giúp loại bỏ chất bẩn trong các lỗ chân lông.

Làm ẩm da bằng nước lạnh, sau đó rửa sạch với nước ấm có pha thêm vài giọt nước cốt chanh. Cách này giúp tẩy bỏ lớp bụi bẩn bám trên bề mặt da.

Đổ ít sữa rửa mặt vào lòng bàn tay, thêm vài giọt nước để tạo bọt, nhẹ nhàng massage da mặt trong khoảng 45 giây. Rửa mặt lại bằng nước sạch.

Làm ẩm cho da

Yếu tố này thường bị các chị em bỏ qua vì vậy da thường sần sùi và khô. Nhất là những lúc thời tiết nắng nóng. Nên việc cung cấp độ ẩm cho da là cách chăm sóc da mặt hiệu quả nếu muốn có một làn da đẹp.

Để cung cấp độ ẩm cho da thì ngoài việc uống đủ nước ra, còn có thể sử dụng thêm mỹ phẩm để cung cấp nước cho da như đắp mặt nạ định kỳ bằng các loại củ quả từ thiên nhiên như dưa leo, cà chua, khoai tây, thoa lotion, nước hoa hồng…

Những loại mỹ phẩm có giàu thành phần giữ ẩm như vitamin E, Hyaluronic acid, Seramide, Collagen… cần được bổ sung thường xuyên cho da bằng cách sử dụng các loại sản phẩm dưỡng da hợp lý dành cho ban ngày và đêm.

Đối với những bạn làm việc trong môi trường dễ khiến làn da bị mất nước như ngoài trời nắng nóng, máy lạnh hoặc khi thời tiết khô hanh… thì cần cung cấp độ ẩm thường xuyên hơn.

Ngoài việc cung cấp độ ẩm từ bên ngoài bạn nên lưu tâm hơn về việc chăm sóc từ bên trong cho làn da như ăn uống đủ chất, bổ sung nước ép trái cây, sinh tố, có chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý… Vì cơ thể bạn khỏe đẹp thì chắc chắn làn da cũng sẽ xinh tươi hơn.

Nếu bạn biết cách chăm sóc da mặt bằng các liệu pháp khác như lột da mặt hay đắp mặt nạ, bạn có thể tìm được rất nhiều các công thức dễ pha chế với các chất liệu có sẵn trong bếp của bạn. Nếu da nhờn, việc lột mặt sẽ rất bổ ích nếu bạn thực hiện 1-2 lần một tuần. Với da khô, chỉ nên lột da mặt 1 lần mỗi tháng.

Làm khoẻ da

Trong bước này, bạn sẽ tiến hành làm khoẻ da mặt bằng các thành phần dưỡng chất có tác dụng làm cân bằng độ PH của da. Công thức trà xanh có thể sử dụng cho hầu hết các loại da bởi nó chứa tinh chất của cây trà xanh, rất hiệu quả trong việc làm mềm, mát da.

Lần đầu, bạn có thể sử dụng miếng trang điểm mềm để thoa lớp mỏng dung dịch này lên mặt nhưng tuyệt đối không được chà xát mạnh. Lần kế tiếp, bạn hãy thấm miếng trang điểm thật ướt và thoa lên toàn bộ vùng mặt và cổ. Thời gian giữa 2 lần là 2-3 phút.

Hoặc một số cách chăm sóc da mặt hiệu quả sau cũng giúp bạn phần nào làm da khỏe hơn:

- Tránh tiếp xúc với mặt trời

- Đối xử với da thật nhẹ nhàng

- Mặc quần áo chống nắng: áo, quần dài và mũ.

- Ăn uống lành mạnh

- Không hút thuốc

- Kiểm soát căng thẳng

Xông hơi mặt

Rửa mặt bằng xà phòng dịu nhẹ không gây kích ứng để loại bỏ những lớp trang điểm và dầu nhờn trên da.

Đun nước sôi và thêm một ít lát chanh hay thảo dược tươi, cho tất cả vào trong một chiếc tô to. Đối với da nhờn, nên cho thêm chanh hay bạc hà. Đối với da nhạy cảm, khô, bạn có thể thêm vào hoa cúc, cây ylang hay chanh lá cam. Ngoài ra cho thêm oải hương hay hương thảo nếu dành cho da thường.

Trùm khăn qua khỏi đầu để hơi nước không thoát khỏi cho việc xông mặt được hiệu quả hơn. Chú ý vị trí mặt sao cho nước nóng xông thẳng lên mặt. Nhớ nhắm mắt khi đang xông, tránh thảo dược trong hơi nước gây khó chịu cho mắt.

Xông khoảng 15-20 phút cho đến khi nước nguội và không nên để lâu quá 20 phút. Trong trường hợp da nhạy cảm, chỉ cần 10-15 phút.

Sau đó rửa mặt bằng nước ấm và lau khô. Bạn có thể thực hiện 2 lần một tuần mà không gây hại cho da.

Bây giờ da bạn đã sạch sẽ và các lỗ chân lông mở ra. Đây là lúc tốt nhất để đắp mặt nạ chăm sóc da mặt, da sẽ hấp thụ rất tốt. Xông hơi còn giúp làm mềm các mụn đầu đen và đầu trắng vì vậy rất dễ lấy mụn ra. Nhớ phải đảm bảo vệ sinh khi lấy mụn, không nên dùng tay để nặn, rất dễ lây lan vi khuẩn trên da, nhất là đối với mụn mũ. Sau khi đã sẵn sàng xông hơi mặt, khử trùng da và thoa kem dưỡng ẩm mang lại một làn da căng mịn và khỏe mạnh.