Nguyên nhân và cách trị mụn đầu đen tận gốc

Mụn đầu đen là loại mụn khiến cho các bạn rất đau đầu , chúng khiến khuôn mặt của bạn trở nên thiếu tự tin làm bạn rất lo lắng cho sắc đẹp của mình. Vậy đâu là cách chăm sóc da mặt tốt nhất để loại bỏ những mụn đầu đen đáng ghét. Hãy cùng ABC tìm hiểu nguyên nhân và những cách chăm sóc  da mặt đúng cách để loại bỏ mụn đầu đen nhé 1
Nguyên nhân gây nên mụn đầu đen là do 2 yếu tố chính:
- Chất bã bài tiết ra ngoài bị bịt kín lại.
- Chất sừng của da, có thể là chất khác bịt kín miệng ống bài tiết chất bã.
Có 3 trường hợp xảy ra mụn đầu đen:
- Khi mụn đầu trắng bị hở ra bên ngoài và gặp hiện tượng oxy hóa thì phần ngoài của nhân mụn sẽ trở thành màu đen, nên gọi là mụn đầu đen
- Nếu không bị nhiễm trùng thì sẽ tạo thành mụn đầu trắng, bị bịt kín.
- Nếu bị nhiễm trùng bên trong thì sẽ tạo ra mụn bị viêm đỏ, nổi mụn mủ, sẩn đỏ, mụn bọc.

Nên và không nên khi bị mụn đầu đen:
- Nên tăng cường uống nhiều nước hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, hạn chế đồ ngọt, mỡ.
- Cần phải thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm trang điểm và càng phải làm sạch da hàng ngày. Da nhờn không sợ tính kiềm, do vậy có thể sử dụng loại mỹ phẩm có tính kiềm cao. Khi trang điểm chọn kem lót và phấn nền nên chọn kem loại không chứa dầu.
- Rửa mặt thường xuyên cũng là cách trị mụn đầu đen hiệu quả, mỗi ngày nên uống từ 3 – 4 lần/ngày để giữ da mặt luôn sạch sẽ. Đừng quên đeo khẩu trang khi ra đường. Bụi bẩn bám trên da mặt nếu không được làm sạch kịp thời sẽ càng dễ nổi mụn đầu đen.
- Da nhờn rất nhạy cảm. Việc thường xuyên nặn mụn hay sử dụng không đúng loại mỹ phẩm càng làm tuyến nhờn dưới da hoạt động mạnh hơn. Da bạn sẽ càng trở nên nhờn và xỉn màu.
Mặt nạ chăm sóc da mặt giữ ẩm
sản phẩm chăm sóc da nào, hãy chú ý đến thành phần của nó. Cồn có thể có trong nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm, sữa dưỡng thể, các loại kem dưỡng da… với những loại và nồng độ khác nhau. Tuy nhiên, cồn cetyl, stearyl, lanolin và cồn cetearyl là những loại cồn có lợi cho hầu hết các loại da.
Chế độ ăn uống hợp lý khi bị mụn đầu đen:
- Uống nhiều nước: 1,5-2 lít/ngày.
- Hạn chế ớt, hạt tiêu, cà phê, trà đặc; ăn nhiều hoa quả, rau xanh…
- Không nên dùng mỹ phẩm, không đắp mặt nạ, mát xa, xông hơi… khi đang bị mụn.
Chế độ ăn uống không hợp lý khi bị mụn đầu đen:
Mặc dù chưa có những báo cáo khoa học được công bố rộng rãi, nhưng một số nghiên cứu và thực tế đã khẳng định mối liên quan giữa việc ăn quá nhiều đồ cay như ớt, tiêu; nhiều chất béo, đồ nóng (món ăn chiên rán, đồ nếp, quả mít…), chất ngọt (bánh kẹo, nước ngọt có gas…), các chất kích thích (rượu, bia, café) làm gia tăng bài tiết chất nhờn của da từ đó khiến mụn trứng cá mọc nhiều hơn.
Ăn nhiều chất cay nóng, đường mỡ… tuy không phải là nguyên nhân chính, nhưng các tác nhân trên khiến mụn trứng cá nặng thêm, mọc nhiều hơn.
Trên thực tế, một chế độ ăn uống hợp lý: ăn ít chất cay, nóng, đường, mỡ; nhiều rau quả và trái cây tươi (cung cấp các vitamin cần thiết, nước, chất chống oxy hóa cho da) giúp da và cơ thể khỏe mạnh.
Giữ ẩm cho làn da khi bị mụn đầu đen:
Hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt để bảo vệ làn da trước sự khắc nghiệt của thời tiết. Mỗi ngày 1-2 lần, bạn thực hiện đủ 3 bước: làm sạch da, hồi phục da và bôi kem giữ ẩm. Phục hồi da là biện pháp quan trọng để làm cho lỗ chân lông trở lại trạng thái bình thường. Trong quá trình giữ ẩm, cần lưu ý để làn da không bị mất đi chất dầu tự nhiên.
Liệu pháp quan trọng nhất để khắc phục làn da khô là giữ ẩm. Khi các tuyến dầu dưới da không tiết đủ nhờn hay khi tiếp xúc với gió lạnh… là những nguyên nhân làm khô da.
Tránh sản phẩm chứa cồn khi bị mụn đầu đen:
Hầu hết các sản phẩm chăm sóc da đều chứa cồn, chất có xu hướng làm khô da. Vì vậy, trước khi mua bất kỳ
Cách trị mụn đầu đen hiệu quả nhất:
Khi da bạn đang có mụn đầu đen bạn nên theo các lời khuyên dưới đây:
- Rửa mặt nhẹ nhàng ngày 2 – 3 lần, không chà mạnh, không làm bật mụn.
- Luôn giữ khăn mặt, áo gối sạch sẽ.
- Nếu da rất nhờn thì có thể dùng sữa rửa mặt chống nhờn.
- Không sờ tay lên mặt, không cạy nặn.
- Rửa bằng nước máy sạch hoặc nước trà pha loãng.
- Không tự ý bôi các chế phẩm sau: trangalar, cortebios, flucinar, synalar, gentrison, diproson, halog, diprosalic, kem tự pha chế (có trangalar, aspirin, vitamin B1, kem sâm…), một số kem đông y, một số loại kem không rõ nguồn gốc… vì chúng sẽ làm tăng mụn và có thể gây teo da, giãn mạch, da trở nên sần sùi…
- Điều chỉnh chế độ làm việc, không thức khuya quá, không làm việc trí óc căng thẳng kéo dài.